M come Me in cucina. Pasta con salmone.

M come Me che oggi per consolarsi ha preso: 100 gr di salmone affumicato. 3 filetti di acciuga. 100 gr penne di semola integrale da agricoltura biologica (acciughe e pasta comprate da Tavola Clandestina). 5 pomodorini di Pachino. Insalata misticanza (trattandosi di me,  lavata e biologica della busta). Olio e acciughe in una padella. Quando calde, aggiungo salmone e un po' di vodka per sfumare. Aggiungo pomodorini. Aggiungo pasta quando pronta. Salto il tutto per mezzo minuto in padella. E M come Mangio! Veloce. Sano. Piatto unico. #celapossofare #masme #ricetteveloci #assemblononcucino #marinam No aglio. No sale. Poco olio. Pasta integrale bio ineguagliabile. Verdure. Omega3. E molto appetito. Molto Me. #realfoodornofood #cibiverioniente +Tavola Clandestina